KULIT WAJAH KERING? INI REKOMENDASI PELEMBAB AGAR WAJAHMU BERSINAR OLEH POPBELA

Apakah kamu memiliki kulit yang kering? dan cenderung sensitif?. Baik saya tahu bagaimana perasaan kamu saat kamu mempunyai kulit kering. kulit kering mempunyai efek yang sangat mengganggu seperti kulit terasa kasar, mengelupas, pecah-pecah dan terkadang terasa gatal. Seiringnya bertambah usia, resiko mengalami kulit kering akan lebih besar. Oleh karena itu perawatan kulit kering sangat diperlukan untuk mengurangi resiko yang disebabkan oleh kulit kering.

Perawatan kulit kering bisa dilakukan dengan cara menggunakan pelembab wajah yang tepat. Karena kulit kering bukan membutuhkan minyak agar kulit menjadi lembab, namun membutuhkan air lebih banyak sehingga kulit wajah akan terhidrasi dan terlehiat sehat. Oleh karena itu apakah kamu sudah benar-benar memilih pelembab yang cocok dengan kulit keringmu? Kalau kamu masih bingung, berikut rekomendasi pelembab untuk si kulit keringmu menurut popbela!

  1. Klairs Rich Moist Soothing Cream

Pertama yaitu pelembab merk Klairs asal korea. Pelembab ini mempunyai kandungan utama yaitu air sehingga cocok sekali untuk kamu si pemilik kulit kering. pelembab ini dapat melembabkan kulit keringmu dan dapat meringankan iritasi kulit kering dan dapat juga melembutkan kulit. Formula beeswax sebagai kandungan tambahan yang dapat melembutkan kulitmu selembut kulit bayi. nah biasanya pada kulit kering terdapat bagian yang terasa kasar, pelembab ini bisa salah satu pilihan untukmu.

  • Hada Labo Perfect 3D Gel

Pelembab selanjutnya adalah Hada Labo Perfect 3D Gel yang mampu melembabkan kulit tanpa meninggalkan rasa lengket. Pelembab ini memiliki 3 manfaat yaitu mouiturizing, whitening, dan anti aging sehingga membuat kulit kamu tetap elastis dan kenyal. Kandungan pelembab ini terdiri dari hyaluronic acid, arbutin, vitamin B3, yuzu extract, dan anti aging complex. Kandungan ini berfungsi untuk mengikat air pada kulit sehingga kelembapan terjaga sempurna. Untuk penggunaannya cukup ambil satu oles saja karena bertekstur gel.

  • The Ordinary Natural Moiturizing Factor + HA

Selanjutnya pelembab The Ordinary Natural Moiturizing Factor + HA yang mempunyai tekstur lumyan padat namun cepat meresap kedalam kulit. Kandungan pada pelembab ini adalah Natural Moisturizing Factor yang terdiri dari beberapa asam amino yang berfungsi menjaga kelembapan permukaan kulit terluar dan kandung hyaluronic acid yang berfungsi untuk mengunci air pada kulit. Ini cocok loh buat kamu yang mempunyai kulit kering

  • Sensatia Botanicals Blossom Facial Dream Cream

Selanjutnya adalah pelembab brandlokal yang berasal dari bali yaitu Sensatia Botanicals Blossom Facial Dream Cream. Sensatia botanicals meruapkan produk yang memakai kandungan natural dan cruelty-free. Nah pada varian pelembab ini memang ditujukan untuk kamu yang memliki kulit kering. kandungan yang terdapat pada pelembab ini adalah neroli serta rose damask yang dapat memberikan kelembapan pada kulit serta mempercepat regenerasi kulit. Selain itu, pelembab ini juga memiliki beberapa kandung essential oils yang berfungsi untuk perlindungan pada kulit wajah.

  • Rose all day, skon by rose aloe-HA

Selanjutnya ini juga merupakan salah satu produk dalam negri yang baru saja launching pada bulan juli lalu 2019. Pelembab ini memiliki tekstur jel yang mempunyai sensasi dingin dan tidak hanya digunakan pada bagian wajah, namun pelembab ini bisa digunakan pada seluruh badan yang dirasa kering loh sis. Kandung pelembab ini terdiri dari aloe vera, hyaluronic acid, timun dan algae extract. Kandungan pada bahan bahan ini mampu untuk menghidrasi kulit serta melembutkan kulit. Karena bertekstur gel, pelembab ini cepat menyerap pada kulit dan cocok ketika kamu terburu-buru akan memakai makeup setelahnya

Cara Mengatasi Kram Karena Haid

iFree, Bebas Dari Siksaan Kram Haid

Sebagian perempuan pasti mengalami kram perut saat menstruasi. Kondisi ini terjadi karena kontraksi dari otot uterus. Ketika otot-otot tersebut menekan pembuluh darah, yang membuat oksigen menjadi berkurang yang menimbulkan rasa sakit atau kram kala menstruasi. Guna mengurangi rasa tak nyaman pada perut, Anda dapat menggunakan Ifee. Produk ifree, bebas dari siksaan kram haid.

Selain itu, terdapat beberapa tips yang bisa Anda coba agar nyeri haid dapat diatasi dengan baik. Yuk simak ulassn lengkap di bawah ini.

Kompres Air Hangat

Kompres dengan air hangat pada perut bawah atau abdomen dapat mengurangi rasa sakit. Anda pun dapat menggunakan botol yang diisi dengan air hangat sebagai kompres. Hal ini akan mengurangi rasa sakit dan kram saat menstruasi.

Pijatan

Pijatan yang berfokus pada abdomen, punggung dan bagian samping badan selama 15 menit mampu menurunkan nyeri sebanyak 90 persen. Anda pun dapat menggunakan essential oil yang dapat memberi efek tenang pada pikiran.

Jaga Pola Makan

Hindarilah makanan yang menyebabkan air berlebihan di dalam tubuh atau kembung. Hindari pula mengonsumsi hal lain seperti minuman berkarbonasi, kafein, makanan berlemak, alkohol dan makanan dengan garam berlebihi. Makanan tersebut dapat merusak tingkat gula darah serta memperburuk kram haid.

Olahraga

Otot yang sehat mampu mengurangi rasa sakit ketika kontraksi otot uterus terjadi. Maka, biasakan untuk berolahraga secara rutin. Jalan kaki atau yoga bisa dilakukan ketika haid terjadi. Olahraga menimbulkan endorfin yang membuat pikiran tenang dan mengurangi kram haid.

Solusi Praktis Atasi Nyeri Haid

Sebagai perempuan sekarang yang banyak kegiatan, tentu Anda yak ingin kram haid bikin rencana Anda seharian jadi berantakan. Untuk Anda yang biasa mengatasi dengan kompres air hangat, agak repot jika mengalami kram haid ketika sedang di luar rumah.

Untuk mengatasi kram haid tanpa susah, yuk kenalan dengan iFree, pad terapi hangat yang mampu mengurangi kram haid. Pad terapi hangat sebenarnya bukan hal baru di dunia kesehatan sebab sudah ada sejak lama dalam bentuk yang berbeda. Ada yang harus dipanaskan dengan listrik atau bantalan karet yang diisi air panas.

Ifree ini super praktis karena pad terapi hangat ini cukup ditempel saja di bagian yang Anda inginkan atau di sekitar area kram haid yang dirasakan.

iFree dilengkapi pula dengan OxyHeat, yakni proses yang secara alami menimbulkan efek hangat seketika kettika pad terpapar udara setelah kemasannya dibuka. Hangatnya iFree ini bertahan hingga 8 jam sehingga efektif membantu mengurangi kram kala haid. Untuk info selengkapnya di website ifree.

Ingin Luka Bekas Operasi Cepat Sembuh? Hindari Makanan-makanan Berikut

Pasca operasi, setiap orang tentu tidak bisa langsung beraktivitas secara normal begitu saja. Sebab, dibutuhkan proses pemulihan sampai luka bekas operasi bisa benar-benar sembuh dan tidak menimbulkan dampak panjang dikemudian hari. Selain itu, diperlukan obat-obatan yang bisa membantu mengatasi luka bekas operasi disamping Panduan Cara pakai obat semprot hidung yang tepat saat pasien menderita flu. Seorang pasien juga perlu menghindari beberapa makanan yang berpotensi menghambat proses pemulihannya pasca menjalani operasi. Apa sajakah hal tersebut? Berikut ini beberapa diantaranya.

Susu dan Olahannya

Selama ini kita mungkin mengenal susu sebagai salah satu minuman yang kaya manfaat bagi tubuh manusia. Ya, susu memang mengandung banyak nutrisi yang baik bagi tubuh kita seperti kalsium, protein hingga lemak. Konsumsi susu bahkan wajib untuk diberikan kepada anak-anak agar proses tumbuh kembangnya bisa terjaga. Tapi, jika Anda baru saja menjalani operasi, maka sebaiknya hindari terlebih dahulu konsumsi susu berikut olahannya.

Konsumsi susu dan olahannya perlu diwaspadai saat baru selesai operasi karena bisa meningkatkan kemungkinan terjadinya sembelit. Sembelit bisa menghambat proses Anda saat mengejan ketika ingin melakukan buang air besar. Ketika Anda dipaksa untuk mengejan terlalu kuat, maka hal tersebut akan berdampak pada robeknya luka pasca operasi. Untuk mencegah sembelit, maka hindari susu atau imbangi dengan konsumsi sayuran yang bisa mencegah sembelit.

Kafein

Minuman berkafein seperti teh atau kopi menjadi minuman yang rutin diminum oleh beberapa orang. Manfaat kafein yang bisa membantu menjaga konsentrasi jadi alasan mengapa banyak orang membutuhkannya setiap hari. Tapi, ketika Anda baru saja selesai melakukan operasi, maka minuman berkafein jadi salah satu daftar minuman yang perlu dihindari.

Konsumsi minuman berkafein perlu dihindari karena bisa menghambat proses penyerapan nutrisi dalam tubuh. Setelah operasi, tubuh membutuhkan nutrisi yang lengkap agar proses pemulihan bisa berjalan lebih cepat. Konsumsi obat juga perlu dilakukan secara rutin agar luka bekas operasi bisa mereda lebih cepat. Namun, konsumsi kopi dapat menghambat keduanya serta akan membuat pencernaan Anda terganggu nantinya. Oleh karena itu, hindari sementara konsumsi minuman berkafein setelah operasi sampai luka bekas operasi bisa benar-benar sembuh.

sumber : https://www.goapotik.com/produk/inbumin-250-mg-box-30-tablet

Beberapa Cara Alami Mengobati Bisul Yang Baru Tumbuh Atau Belum Matang

7 Cara Mengobati Bisul Tanpa Harus Ke Dokter, Mudah & Sederhana

Pastinya siapa saja yang menderita bisul akan merasakan sakit dan ketidaknyamanan. Jika kondisinya seperti itu maka mau tidak mau kamu harus bersabar untuk menanti hingga bisul tersebut matang dan pecah serta mengeluarkan nanah, lalu kemudian akan tibanya kesembuhan. Tetapi kamu tidak boleh pasrah begitu saja, karena adanya obat alami yang dapat membuat bisul cepat matang sehingga akan cepatnya proses penyembuhannya. Yang perlu kamu ketahui adalah jika kemunculan bisul ini dikarenakan adanya infeksi bakteri yang terjadi pada folikel rambut atau akar. Jika tidak segera diobati maka bisul tersebut bisa tumbuh hingga sebesar bola tenis, dan biasanya area yang berada disekitar kulit juga akan kemerahan dan pada saat diraba akan terasa sakit. 

Seringkali terjadinya bisul ini muncul pada beberapa bagian seperti wajah, leher, ketiak, dan juga pantat. Pasalnya daerah daerah tersebutlah yang sering mengalami gesekan atau goresan yang akan membuat lebih mudahnya kuman atau bakteri masuk. Jika bisul yang kamu alami baru tumbuh atau belum matang, maka supaya bisul tersebut tidak terlalu besar, cepat matang, atau bahkan menghilang tanpa proses pematangan, maka adanya beberapa cara alami yang bisa dilakukan. Berikut beberapa cara alami mengobati bisul yang baru tumbuh atau belum matang diantaranya yaitu :

  1. Mengompres Dengan Menggunakan Air Hangat

Dapat meningkatnya peredaran darah yang berada di area bisul sehingga akan lebih banyaknya sel darah putih dan antibody yang mengalir ke area bisul untuk melawan infeksi. Oleh karena itu supaya bisul tidak semakin besar dan cepat matang, maka kamu wajib mencoba meletakkan kompres yang hangat diatas bisul.

Caranya sangatlah mudah, kamu cukup menyediakan air hangat yang telah dibungkus plastik ataupun menggunakan handuk kompres air hangat. Sebaiknya kamu tetap menjaga suhu supaya tidak terlalu panas ataupun dingin. Terapkan kompresan tersebut pada bisul selama 20 menit sebanyak 3 hingga 4 kali didalam setiap harinya.

  • Menggunakan Tea Tree Oil

Minyak yang satu ini tidak hanya ampuh dapat mengatasi jerawat saja, tetapi kamu juga dapat memanfaatkannya untuk mengatasi bisul. Semua itu dikarenakan adanya kandungan antibacterial dan antiseptik yang dapat melawan infeksi bakteri penyebab terjadinya bisul. Didalam mengaplikasikannya, obat bisul yang satu ini tidak boleh langsung dioleskan ke kulit karena dapat membuatnya terbakar. Cara tepat mengaplikasikannya adalah dengan mencampurkan 5 tetes tea tree oil dengan minyak kelapa atau minyak zaitun sebanyak 1 sdt.

  • Menggunakan Bubuk Kunyit

Bubuk kunyit merupakan rempah rempah yang dapat digunakan sebagai cara mengobati bisul, karena memang bubuk kunyit tersebut bersifat antibakteri dan antiradang. Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk mengaplikasikan bubuk kunyit sebagai obat mengatasi bisul secara alami seperti :

  • Dengan cara mengkonsumsinya. Cobalah kamu didihkan bubuk kunyit sebanyak 1 sdt dengan air atau susu, kemudian setelah hangat, minum ramuan tersebut sebanyak 3 kali didalam sehari.  
  • Dengan cara mengoleskannya. Cobalah kamu campurkan bubuk kunyit dengan air dan atau bubuk jahe lalu diaduk rata hingga berbentuk pasta. Setelah itu pasta tersebut dioleskan ke bisul setidaknya 2 kali didalam sehari.
  • Dan cara yang terakhir adalah dengan mengkonsumsi dan mengeloskennya.

Selain itu masih ada bahan alami lainnya yang bisa dimanfaatkan untuk mengobati bisul seperti garam Epson, minyak kastor atau jarak, minyak mimba atau neem oil, dan salep antibiotik.

Cara Memilih Sabun Bayi yang Benar

Image

Setiap hal yang akan diberikan kepada bayi Anda harus diperhatikan komposisinya. Begitu juga dengan penggunaan sabun mandinya. Anda harus memastikan bahwa komposisi yang digunakan memang benar-benar merupakan sabun bayi yang aman. Ada Tips yang bisa Anda gunakan untuk bisa memilih sabun bayi yang tepat.

Tips Memilih Sabun Bayi

Ada banyak sekali sabun bayi yang bisa Anda dapatkan di supermarket. Namun, tak semuanya akan cocok di kulit. Anda harus dapat memilih sabun yang tepat. Anda juga bisa saja memilih untuk menggunakan sabun bayi aman anti bakteri yang tepat dengan menggunakan tips dan trik berikut.

  1. Teliti Komposisinya

Anda harus selalu membiasakan diri untuk mengencek komposisi dari suatu produk bayi yang akan dibeli. Anda juga bisa saja sering-sering melakukan pengecekan dengan menggunakan website BPOM.

Hanya saja, tidak semua bahan yang berpotensi berbahaya sudah dilarang oleh BPOM, sehingga Anda bisa saja menemukan kasus adanya bahan berbahaya yang sudah dilarang penggunaan oleh FDA, tetapi tidak oleh BPOM. Jadi sesekali Anda juga dapat melihat di internet apa saja bahan-bahan yang benar-benar dilarang oleh kedua badan pemerintah yang berbeda asal negara tersebut.

FDA sudah melarang 19 jenis bahan antiseptik untuk dimasukkan ke dalam semua produk sabun mandi. Seluruh bahan-bahan yang dilarang adalah Cloflucarban, Fluorosalan, Hexachlorophene, Hexylresorcinol, Ammonium ether sulfate, Polyoxyethylene sorbitan monolaurate,  Phosphate ester (alkylaryloxy polyethylene glycol), Methylbenzethonium chloride, Nonylphenoxypoly (ethyleneoxy) ethanoliodine, Phenol, Poloxamer,  Povidone-iodine, Amyltricresols sekunder, Sodium oxychlorosene, Tribromsalan, Triclocarban, Triclosan, Triple Dye, dan Undecoylium chloride.

  • Pilih Sabun yang Menghidrasi Kulit

Ada banyak sekali bahan alami yang dapat menghidrasi kulit bayi dan bahan alami ini lebih baik dibandingkan dengan bahan sintetik. Beberapa bahan alami yang dapat menghidrasi kulit adalah minyak jojoba, almond, kelapa, dan juga susu. Penggunaan bahan yang alami ini lebih aman untuk kesehatan dalam jangka panjang dan juga tidak mencemari lingkungan.

  • Mengandung Bahan yang Lembut di Kulit

Kulit orang dewasa berbeda dalam ketahanan dibandingkan dengan kulit bayi. Lapisan kulit orang dewasa sudah menjadi lebih tebal dibandingkan dengan lapisan kulit bayi. Alhasil, sabun bayi yang digunakan juga harus berbeda dan tidak mengandung scrub. Anda bisa mencari sabun yang bersifat lembut.

Veet in Shower Hair Removal Cream

Apakah dalam kehidupan kamu hanya untuk bekerja, atau bertemu dengan teman di hari-hari kamu? Hal yang paling pening dalam kehidupan kamu adalah merasa bahagia dan percaya diri setiap saat #BeAConfidentYou. Satu-satunya masalah adalah mencapai kebahagiaan terlihat tidak seperti hal yang mudah. Kamu bisa menghabiskan waktu berjam-jam setiap minggu dan sangat sulit untuk menemukan waktu yang tepat untuk memanjakkan dan melakukan perawatan diri.

Sehingga untuk melakukan pencukuran rambu pun merupakan halyang tidak harus buru-buru karena kamu tidak ingin berakhir dengan luka dan goresan yang bisa menyakitkan dan tidak enak dilihat saat menggunakan pisau cukur. Ini bukan satu-satunya pilihan, Veet memiliki solusi penghilangan rambut yang hemat waktu.

Veet in Shower Hair Removal Cream

Kenapa kamu harus memilih VEET sebagai teman kamu

  1. Krim obat menghilangkan rambut bekerja dengan menggunakan bahan kimia untuk memecah protein keratin di rambut Anda, tepat di bawah permukaan.
  2. Rambut menjadi lemah, oleh karena itu mereka menjadi mudah untuk dihapus.
  3. Selain itu, karena rambut tidak dipotong, rambut akan terasa lebih lembut dan halus ketika tumbuh kembali!
  4. Diformulasikan secara khusus dengan bahan tahan air sehingga memberikan kekuatan untuk tetap pada kulit
  5. lMengandung lotus yang dikenal karena kualitas pelembabnya. Dan itu bekerja dekat dengan akar, bahkan pada rambut pendek, memberi Anda kehalusan hingga empat hari.
  6. VEET dapat menyelesaikan pekerjaan dengan cepat dan efisien, dengan sedikit usaha sehingga Anda dapat keluar dan menikmati diri Anda sesegera mungkin.
  7. Selain itu, Veet di Shower Hair Removal Cream memiliki aroma yang halus dan menyegarkan sehingga tidak akan membuat Anda berlari untuk membuka jendela untuk mencari udara segar segera setelah aromanya menyentuh kulit kamu, menjadikan ini pengalaman penghilangan rambut yang jauh lebih menyenangkan daripada produk yang lain!

Cara yang harus kamu lakukan untuk menggunak VEET yaitu

  • mengoleskan krim tebal ke area rambut yang ingin Anda singkirkan sebelum mandi
  • tunggu beberapa menit sesuai dengan aturan yang ada diperauran prudunya yaitu maksimal 6 menit
  • Bersihkan krim pada kulit kamu dengan menggunakan spatula
  • Bilas dengan air bersih kuli yang telah dioleskan krim

Nah, sekarang kamu tidak perlu khawatir perawatan untuk menghilangkan rambut di kulit kamu karena Veet ada di sini untuk membantu kamu menyingkirkan rambut yang tidak diinginkan, dengan cepat, dengan sesedikit mungkin keributan sehingga Anda bisa melanjutkan menikmati hidup! #BeAConfidentYou.

5 Cara yang Bisa Dilakukan untuk Mengatasi Masalah Pendengaran

Alat Bantu Dengar: COMPLETELY IN CANAL

Menurut catatan dari WHO pada tahun 2012, setidaknya ada sekitar 360 juta orang di dunia yang mengalami masalah dengan pendengaran. Sebenarnya masalah kesehatan yang satu ini bukanlah hal yang baru terjadi. Melainkan cukup sering dan banyak yang mengalaminya, mulai dari anak-anak, dewasa hingga yang paling banyak adalah orang lanjut usia, karena faktor usia tersebutlah kemampuan telinga dalam mendengarkan suara menjadi turun.

Pendengaran menurun ini sebenarnya bisa terjadi secara bertahap, namun juga ada yang sifatnya adalah drastis. Tiba-tiba langsung tidak dapat mendengarkan apapun. Jika sudah semacam ini maka Anda harus mencari tahu apa saja faktor penyebabnya sebelum melakukan pengobatan. Gangguan pendengaran sendiri sebenarnya dapat diobati dengan beberapa cara, diantaranya adalah:

  1. Membersihkan telinga, menjaga kebersihan telinga adalah hal yang wajib dilakukan, namun luput bagi sebagian orang. Karena kotoran yang menyumbat telinga, nantinya akan menghalangi suara untuk bisa sampai ke gendang telinga, sehingga membuat seseorang tidak mampu mendengarkan secara jelas.
  2. Menggunakan alat bantu dengar, ini adalah solusi bagi mereka yang mengalami tuli disebabkan oleh faktor usia, dimana memang kemampuan mendengarkan tidak bisa kembali sebagaimana masih muda, sehingga harus di terapi atau dibantu memakai alat yang satu ini. cara kerja alat bantu dengar tersebut sangat sederhana dan juga mudah untuk digunakan.
  3. Pembedahan, jika seandainya kondisi ini disebabkan oleh adanya infeksi yang kambuh di bagian telinga tengah, maka mau tak mau harus dilakukan tindakan pembedahan untuk mengeluarkan cairan yang menyumbat telinga bagian tengah.
  4. Implan koklea, dilakukan dengan memakai alat bantu dengar yang nantinya ditanamkan di bawah kulit pada bagian belakang telinga.
  5. Belajar bahasa isyarat, jika semua hal tersebut sudah tidak bisa dilakukan, artinya seseorang tersebut telah mengalami masalah pendengaran yang sifatnya berat atau permanen, mau tidak mau agar tetap bisa berkomunikasi, maka harus belajar bahasa isyarat.

Guna mendapatkan alat bantu dengar ini sekarang bisa dijumpai dengan mudah di pasaran, diantaranya di Pusat Alat Bantu Dengar Melawai.

Kebiasaan Baik Untuk Tubuh Yang Sehat

Setiap orang harus bersyukur dengan kesehatan yang dimilikinya. Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk mensyukuri nikmat tersebut yakni dengan cara menjaga kesehatan tubuh. Anda bisa menjaga kesehatan dengan menerapkan gaya hidup yang sehat sepanjang hari. Lalu, bagaimana cara menerapkan gaya hidup sehat yang tepat? Inilah dia beberapa tips untuk menerapkan gaya hidup sehat setiap harinya.

Berolahraga secara teratur

Untuk menjaga kesehatan tubuh, Anda perlu melatih tubuh Anda agar tetap bugar sepanjang hari. Salah satunya yakni dengan cara berolahraga secara teratur. Lakukan olahraga pada pagi hari sebelum beraktivitas atau pada malam hari. Lakukan secara teratur agar tubuh Anda senantiasa sehat dan tetap terjaga kebugarannya. Anda dapat memilih olahraga yang dapat membakar lemak seperti olahraga kardio berupa jogging atau berenang. Selain itu, Anda juga bisa membentuk tubuh saat berolahraga agar berada dalam bentuk terbaiknya dengan melakukan gymnastik atau yoga. Sehingga, selain tubuh yang sehat Anda juga bisa mendapatkan bentuk tubuh terbaik dengan berolahraga secara rutin.

Menjaga kebersihan

Agar memiliki tubuh yang sehat, Anda tidak hanya perlu menjaga kesehatan tubuh tapi juga mencegah hadirnya penyakit. Penyakit dapat hadir dari berbagai sumber, salah satunya yakni dari lingkungan sekitar. Sehingga, Anda perlu menjaga lingkungan tempat tinggal agar senantiasa bersih dan terbebas dari penyakit.

Supaya lingkungan lebih bebas dari penyakit, Anda bisa menjaga kebersihan lingkungan dengan membuang sampah pada tempatnya. Selain itu, Anda juga perlu membersihkan lingkungan yang dapat menjadi sarang penyakit seperti saluran air dan lain-lain. Sehingga, lingkungan akan lebih sehat dan Anda pun bisa menerapkan pola hidup sehat secara lebih efektif.

Selain dua hal diatas, kebiasan baik lainnya yang dapat mendukung kesehatan tubuh adalah konsumsi susu full cream secara rutin. Anda dapat mengonsumsi susu setiap harinya karena memiliki nutrisi yang lengkap untuk tubuh. Sehingga, tubuh akan menjadi lebih sehat ketika Anda mengonsumsi susu secara rutin setiap harinya. Cek laman berikut https://www.frisianflag.com/ untuk mendapatkan info lebih lengkapnya.

Tips Hemat Pakai BB Cushion

BB-CC-cream-dream-pure-bb-gigi-hadid-beautyimage-1x1

Saat merias wajah, kamu perlu meratakan terlebih dahulu warna kulit wajahmu. Proses ini sangatlah penting agar wajahmu bisa terlihat bersih secara merata. Untuk meratakan warna kulit wajahmu, kamu bisa menggunakan BB cushion.

Bb Cushion menjadi pilihan banyak orang untuk meratakan warna kulit karena tergolong praktis dan mudah dibawa kemana saja. Tapi, karena sangat praktis tak jarang BB cushion lebih cepat habis dibandingkan kosmetik yang lainnya. Agar bisa lebih hemat, ada beberapa tips yang bisa kamu lakukan saat menggunakan BB cushion sebagai berikut :

Ambil BB Cushion Secara Perlahan

Jika ingin penggunaan BB Cushionmu lebih hemat, kamu bisa memulainya dengan mengambil BB Cushion secara perlahan. Jangan langsung tekan air puff dengan kencang karena akan menyerap BB cushion terlalu banyak kedalam air puff. Menekan air puff dengan kencang juga dapat membuat BB cushion muncrat keluar hingga akhirnya terbuang percuma. Oleh karena itu, jika ingin menghemat penggunaan BB cushion usahakan untuk mengambilnya secara perlahan dengan menekannya secara perlahan.

Tepuk BB Cushion ke Wajah

Setiap orang punya cara sendiri dalam mengaplikasikan BB Cushion ke wajahnya. Jika kamu menggunakan BB cushion dengan cara menepuknya secara perlahan, maka kamu bisa menghemat lebih banyak BB cushion tersebut. Karena, proses menepuk-nepuk secara perlahan mampu mengcover seluruh permukaan wajah lebih menyeluruh. Sehingga, kamu tidak perlu menggunakan banyak BB cushion untuk meratakan warna kulit wajahmu.

Bersihkan puff secara rutin

Air puff yang kamu gunakan untuk BB cushion juga perlu diperhatikan jika ingin menghemat penggunaan BB cushion. Karena, air puff yang tidak pernah dibersihkan akan menumpuk bekas BB cushion hingga mengering dan menyimpan debu serta kotoran. Akibatnya, air puff tersebut bisa membuat kulit wajahmu jadi rusak karena menyimpan kotoran. Oleh karena itu, bersihkan air puff secara rutin setidaknya 2 minggu sekali dengan menggunakan air mengalir.

Itulah beragam cara yang bisa kamu lakukan untuk menghemat penggunaan BB cushion. Kamu juga bisa memilih Maybelline BB cushion karena kualitasnya akan menghemat penggunaan BB cushionmu. Selain itu, perhatikan juga cara menggunakan concealer yang tepat agar bisa mengimbangi penggunaan BB cushionmu. Selamat mencoba!

Beberapa Nutrisi yang Dibutuhkan untuk Perkembangan Anak

Peran DHA (Omega 3) untuk Kecerdasan Otak

Dalam mendukung perkembangan dan pertumbuhan anak, orangtua perlu untuk mempersiapkan berbagai macam nutrisi yang dibutuhkan. Dimana setiap gizi akan mempunyai peran yang dapat untuk mempunyai manfaat yang dibutuhkan dalam pertumbuhan anak. Mulai dari merangsang otaknya agar bisa lebih cerdas dengan nutrisi yang tepat, bisa mempunyai daya tahan tubuh yang tinggi, dan juga dapat untuk mencegah penyakit. Oleh karena itulah orangtua perlu untuk memberikan makanan yang mempunyai kandungan nutrisi yang baik ataupun memberikan suplemen anak yang bisa didapatkan di Go Apotik. Misalnya saja beberapa nutrisi yang diperlukan untuk masa pertumbuhan anak adalah:

  1. AA dan DHA

Zat gizi penting pertama yang dibutuhkan dalam pertumbuhan anak adalah AA dan DHA. Zat ini merupakan golongan asam lemak esensial yang mana tidak bisa dibentuk di dalam tubuh. Untuk mendapatkan gizi AA dan DHA ini bisa dari Air Susu Ibu (ASI) atau juga bisa didapatkan di beberapa jenis makanan. Seperti mengkonsumsi daging, telur, sarden, salmon, dan juga ikan tuna. Peran DHA untuk kecerdasan otak anak dan juga dapat bermanfaat untuk pertumbuhan sistem saraf pusat dan juga membantu fungsi penglihatan. DHA juga mempunyai manfaat untuk membentuk sel saraf dan cabang sel saraf.

  1. Asam amino

Zat gizi selanjutnya yang dibutuhkan dalam pertumbuhan anak adalah asam amino. Zat ini mempunyai manfaat untuk pembentukan struktur otak dan juga penghantar rangsang pada sambungan syaraf. Asam amino ini bisa didapatkan di beberapa jenis makanan dan minuman yang dikonsumsi sehari-hari. Misalnya daging sapi, daging ayam, telur, kacang kedelai, dan juga produk susu.

  1. Zinc

Nutrisi lainnya yang penting adalah zinc yang mempunyai manfaat untuk mengobati diare pada anak. Pentingnya suplementasi zinc pada kondisi diare dapat untuk mengganti cairan tubuh yang hilang dan juga mencegah anak yang diare mengalami dehidrasi. Obat zinc bisa didapatkan di apotik termasuk juga di Go Apotik. Dimana obat ini bisa dikonsumsi anak mulai dari umur 6 bulan dalam dosis yang telah ditentukan sehingga tidak berbahaya.